Adeline Reflexologie

La réflexologie plantaire : un outil merveilleux pour améliorer votre bien-être

Réflexologie plantaire

Réflexologie plantaire : Une approche bien-être et thérapeutique

La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle existant depuis des millénaires.
Par le biais de pressions sur des zones réflexes du corps. Elle a pour objectifs :

D’induire un état de relaxation
De favoriser le passage de l’influx nerveux
D’améliorer la circulation sanguine
De lever des blocages musculo-articulaires
D’aider le corps à retrouver son équilibre physique et psychologique

Pourquoi venir faire une séance de réflexologie plantaire ?

La réflexologie va accompagner votre corps à soulager divers maux du quotidien, aussi bien physiques que psychologiques : stress, anxiété, maladies chroniques, problèmes digestifs, respiratoires, musculo articulaires, problèmes de sommeil, de fertilité etc.

Elle va permettre également de booster votre métabolisme et à aider votre corps à retrouver son équilibre, par le biais de l’énergétique chinoise.
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, L’homme est bâti à l’image de l’univers, composé du YIN et du YANG, et est animé des 5 éléments (eau, bois, feu, terre, métal).
Un symptôme est la manifestation d’un déséquilibre. C’est sur quoi je travaille avec la réflexologie plantaire énergétique chinoise.

Les changements de saison sont des moments propices à l’affaiblissement de votre corps. La réflexologie plantaire va vous permettre de booster votre système immunitaire et de retrouver l’énergie nécessaire pour braver toutes les saisons !

Une séance de réflexologie plantaire va vous offrir une expérience apaisante pour votre corps et votre esprit.

Réflexologie plantaire & nutrition - perte de poids et rééquilibrage alimentaire

La réflexologie plantaire peut jouer un rôle précieux dans la gestion du poids et le maintien d’un mode de vie sain.

Un rééquilibrage alimentaire ou une perte de poids ne se résument pas uniquement à des aliments, à des kilocalories ou à de l’exercice physique. Le bien-être général joue un rôle crucial sur le maintien ou une perte de poids saine sur le long terme.

La réflexologie plantaire est un bon outil à utiliser pour un objectif de rééquilibrage alimentaire ou de perte de poids, car elle permet de :

  1. Réduire le stress : en favorisant la relaxation et en libérant des endorphines, ce qui peut aider à contrôler les fringales émotionnelles souvent associées à la prise de poids.
  2. Améliorer la digestion : En ciblant les zones réflexes liées au système digestif, elle favorise une meilleure digestion.
  3. Equilibrer le système hormonal : elle peut aider à rétablir l’équilibre hormonal en stimulant les glandes endocriniennes, ce qui peut être bénéfique pour les personnes ayant des déséquilibres hormonaux liés au poids.
  4. Détoxifier : La réflexologie soutient le processus de détoxification du corps car elle l’aide à éliminer les toxines et les déchets, ce qui favorise une meilleure assimilation des nutriments.

Il est important de noter que la réflexologie ne remplace pas un régime alimentaire sain et de l’exercice. Cependant, elle peut être un complément précieux pour ceux qui cherchent à perdre du poids de manière saine et équilibrée. L’approche globale de la réflexologie plantaire en matière de bien-être,  peut soutenir les efforts visant à atteindre et à maintenir un poids corporel sain.

Prenez votre santé en main avec la réflexologie plantaire !

Prenez le temps de vous reconnecter avec vous-même. Votre corps est un temple alors prenez-en soin, il vous en remerciera.
« Notre corps est la barque qui nous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie. Il faut en prendre soin ».
Swami Vivekananda

Laissez-moi vous guider vers un état de détente et de vitalité que vous méritez.
N’hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail pour que nous fassions un premier bilan ensemble de vos attentes et de vos besoins.
Ce premier bilan est gratuit et ne vous engage en rien :).